Voor wie?

Ben je, of ken je iemand die te maken heeft met of de gevolgen van kanker? Dan biedt Helianthus een unieke kans. Een drieweekse Mindful Walk met een gecertificeerde wandelcoach.

Wat is het?

Mindful Walk is gericht op ontspannen bewegen, een gezonde ademhaling en mindfulness. Het resultaat meer energie, ontspanning en minder stress. Een bewezen positief effect op het welzijn en de gezondheid van mensen met en na kanker en hun naasten.

Wanneer?

De sessies zijn dinsdagavond 5,12 en 19 september 2023 van 19.00 – 20.30 uur. Vertrek vanaf Helianthus. De totale kosten zijn € 22,50. Wandelervaring is geen vereiste. Mindful Walk is voor iedereen.

Inschrijven of meer info?

Bel gerust voor meer info
078-7370062

inschrijven via inschrijven@inloophuishelianthus.nl